ヨーグルトブーム
- 2016/05/23
- 17:55

過去にも、何度もヨーグルトブームがあったが、最近もよく宣伝していてブームと言っても良いかもしれない。私は20年以上前から欠かしたことが無いが、ここ数年はほぼ三食毎に取っている。種類にはこだわらないと言いつつ以前は明治のおじさんにL21を届けて貰っていたがピロリ菌がいなくなったためR-1に変更した。届けて貰っているのは1日一個なので後は夜の散歩で購入する。ヨーグルトを多く取ることでどうなったかというと、もと...
風薫る季節
- 2016/05/20
- 11:17

最近はPW保護のため自動的に変えてくれるらしい。おかげで、ログインするのに一月かかってしまいました。この季節は、患者さんに特に外に出る様に勧めている。ほとんど寝たきりの患者さんでも這ってでも外に出よう!なぜなら大自然がエネルギーを与えてくれる季節だからである。昼間だとちょっと汗ばむかもしれない。でも休むと爽やかな風が汗を引かせてくれる。これが大変大事なことで今やっておくときっとこれから来る猛暑(今年...