サプリメント

クエン酸である。本来高尿酸血症の患者さんに処方するものだが、スポーツで大量に汗をかく私はスポーツドリンクに混ぜている。

ビタミンC これもクエン酸と一緒にスポーツドリンクに混ぜている。

ビタミンB1　スポーツなどで大量に汗をかく人は、水溶性ビタミンが不足することがあるので、処方することもある。つい私も運動後に飲んでしまう。

ビタミンE　これはビタミンCと一緒に取ることで効率が増すと言うことで時々飲んでしまう。

青魚に多く含まれるというEPA製剤。サプリメントと言うより薬に近いかも。実際私は先輩で主治医の内科の先生に処方してもらっている。当院でも循環器系のリスクの高い患者に処方している。